Освободи себя от головной боли за 10–15 минут в день — без таблеток и сложных техник

С помощью простых и эффективных инструментов вы сможете восстановить ресурс и вернуть себе привычную активность.

Вместо кратковременного эффекта — долгосрочный результат. Полученные навыки останутся с вами навсегда, используя их вы всегда сможете корректировать свое состояние.

Устал от постоянной головной боли и ограничений

Желает получить долгосрочные изменения

Хочет слышать и понимать своё тело

Устал жить в постоянном стрессе и напряжении

Больше не хочет зависеть от обезболивающих

Хочет заниматься в своём темпе, без отрыва от дел

Мечтает просыпаться с «ясной головой», а не тяжестью

Головная боль — это не враг, а способ, которым тело просит помощи. Вы научитесь правильно понимать эти сигналы и реагировать с заботой.

Голова гудит от нескончаемого информационного шума и задач? Практики помогут снять внутреннее напряжение и «разгрузить» мозг, недопуская психосоматических болей

Вместо того чтобы глушить симптомы, вы научитесь устранять корень боли. Вы получите инструменты, с помощью которых вы сможете помочь себе сами. Мягко, точно и безопасно.

Мини-курс разбит на небольшие уроки: вы сможете заниматься тогда, когда удобно. Всё продумано под реальную жизнь, а не идеальные условия.

Вы узнаете, как сделать так, чтобы каждое утро начиналось с ресурса, а не с ощущения тупой боли в висках, разбитости и напряжения.

ДЛЯ ТЕХ, КТО:

13 коротких и насыщенных уроков в видеоформате, которые легко вписать даже в загруженный день

Простые и понятные объяснение без сложных формулировок на доступном языке, без лишней терминологии

Подробное объяснение каждого упражнения и практики — вы точно будете знать, как и что выполнять

Разбор причин головной боли с пошаговыми методиками о том, как с ними справляться и предотвращать их

Упражнения для самостоятельной практики — не нужен зал, сложные тренажеры или помощь специалиста

Доступ к курсу всегда с вами — можно возвращаться к материалам в любое время и изучать в своем ритме

ЧТО ВАС ЖДЕТ:

Автор программы

Мила Новицкая

СТОИМОСТЬ МИНИ-КУРСА:

ОСВОБОДИСЬ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

4990 ₽

ЦЕНА: